2011年01月04日
禁煙
またまた1年半ぶりに更新してみました。
2011年より禁煙をはじめたので、何日続くか書いてみたいと思います。今日で4日目。まだ余裕ですね。
過去に100回は失敗しているので、これまでの反省を活かしきれるかが勝負のカギ。
「本気をだせばなんでもやれる」
頑張ろう。
2011年より禁煙をはじめたので、何日続くか書いてみたいと思います。今日で4日目。まだ余裕ですね。
過去に100回は失敗しているので、これまでの反省を活かしきれるかが勝負のカギ。
「本気をだせばなんでもやれる」
頑張ろう。
Posted by 短パンひげ親父 at
21:07
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2009年11月16日
2年ぶり
最後に記事を書いてからはや2年。
KちゃんとU君はおかげさまで、あっという間に大きくなりました。
この2年は転勤したり、新築したりとかなり忙しかったなあ。
久しぶりに自分のブログを見てみたら、Kちゃんの成長が記録されていて、懐かしかった。
U君の為にも暇を見つけて記事を書こうと思った。
日々の幸せを振り返りながら無理しない程度に書いてみよう。
KちゃんとU君はおかげさまで、あっという間に大きくなりました。
この2年は転勤したり、新築したりとかなり忙しかったなあ。
久しぶりに自分のブログを見てみたら、Kちゃんの成長が記録されていて、懐かしかった。
U君の為にも暇を見つけて記事を書こうと思った。
日々の幸せを振り返りながら無理しない程度に書いてみよう。
Posted by 短パンひげ親父 at
23:25
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2007年11月06日
2007年11月01日
3か月ぶりに新装投稿!
久し振りに書き込みしてみました。
職場に復帰して3か月。怒涛の3か月だった・・・かな?
いやいや。それにしても久し振り。やーっと仕事にも慣れてきたって感じっすねー。
書きたいことがいろいろありすぎて書ききれませんが、育児休暇も終わったのでタイトルも一新してぼちぼち書き込んできたいと思いまーす。
うちの娘も一歳2か月を迎えようとしています。この3ヶ月で超→成長いたしました。
成長① ハイハイを一切しなくなった。
成長② なんかいっぱいしゃべっている。
成長③ エイエイオーを連発。
成長④ 靴下を履こうとする。
成長⑤ 食事が終わったらテーブルを超→丁寧に拭く。
成長⑥ 散らかすだけでなく、片付ける。
成長⑦ セサミストリートを見ながら踊る。
成長⑧ 帰宅すると、シーサーの頭をなでて慰労する。
成長⑨ 名前を呼ぶと返事する。
成長⑩ パパ以外の男性を見ると泣く
等々挙げるときりがありませんが、とっても成長してますよー。
成長⑤の写真↓

1歳の誕生会も盛大にやりました。
御親戚の皆様ありがとうございました。

パパは人生初のケーキも作ってみました。

ちなみに最初に取ったのはお金でした・・・。たくましいって!!

この3ヶ月でとーっても成長した。
職場に復帰して3か月。怒涛の3か月だった・・・かな?
いやいや。それにしても久し振り。やーっと仕事にも慣れてきたって感じっすねー。
書きたいことがいろいろありすぎて書ききれませんが、育児休暇も終わったのでタイトルも一新してぼちぼち書き込んできたいと思いまーす。
うちの娘も一歳2か月を迎えようとしています。この3ヶ月で超→成長いたしました。
成長① ハイハイを一切しなくなった。
成長② なんかいっぱいしゃべっている。
成長③ エイエイオーを連発。
成長④ 靴下を履こうとする。
成長⑤ 食事が終わったらテーブルを超→丁寧に拭く。
成長⑥ 散らかすだけでなく、片付ける。
成長⑦ セサミストリートを見ながら踊る。
成長⑧ 帰宅すると、シーサーの頭をなでて慰労する。
成長⑨ 名前を呼ぶと返事する。
成長⑩ パパ以外の男性を見ると泣く
等々挙げるときりがありませんが、とっても成長してますよー。
成長⑤の写真↓
1歳の誕生会も盛大にやりました。
御親戚の皆様ありがとうございました。
パパは人生初のケーキも作ってみました。
ちなみに最初に取ったのはお金でした・・・。たくましいって!!
この3ヶ月でとーっても成長した。
2007年07月25日
またまた久し振りになってしまいました
いやー。気づけば2週間ぶりの記事の投稿。
新居の設計を依頼している設計士さんがブログを書いていると聞き、そういえば最近怠けているな~。と反省(;一_一)したのであります。
いやーしかし、この2週間保育園の手続きや新居の設計依頼等でバタバタしていたけどこの2週間は色々あったな~。
来週から仕事に復帰するので、Kちゃんは先週から保育園でならし保育に行ってます。
先週はずっと泣いていたそうです。ごめんな、Kちゃん。
保育園に提出する健康診断書をもらいに木曜日に病院へ。
そして週末から体調不良。今日病院に行ったら、鼻づまりからくる中耳炎とのこと。
なんか巷ではインフルエンザが流行っているらしく、病院は大混雑なのであります。
そのせいか、高熱まで出てなんか踏んだり蹴ったりでかわいそうなKちゃんです。
Rinちゃんママも年に1回の休暇で1週間休みだけど、なんか看病で終わってしまいそうであります。
なにか楽しい企画をしなくては・・・。
とりあえずなんだかんだで、あっというまの2週間でした。
Kちゃんはまたまた保育園で強くたくましく成長した。

新居の設計を依頼している設計士さんがブログを書いていると聞き、そういえば最近怠けているな~。と反省(;一_一)したのであります。
いやーしかし、この2週間保育園の手続きや新居の設計依頼等でバタバタしていたけどこの2週間は色々あったな~。
来週から仕事に復帰するので、Kちゃんは先週から保育園でならし保育に行ってます。
先週はずっと泣いていたそうです。ごめんな、Kちゃん。
保育園に提出する健康診断書をもらいに木曜日に病院へ。
そして週末から体調不良。今日病院に行ったら、鼻づまりからくる中耳炎とのこと。
なんか巷ではインフルエンザが流行っているらしく、病院は大混雑なのであります。
そのせいか、高熱まで出てなんか踏んだり蹴ったりでかわいそうなKちゃんです。
Rinちゃんママも年に1回の休暇で1週間休みだけど、なんか看病で終わってしまいそうであります。
なにか楽しい企画をしなくては・・・。
とりあえずなんだかんだで、あっというまの2週間でした。
Kちゃんはまたまた保育園で強くたくましく成長した。
2007年07月10日
遂に歩いたよー!
Kちゃんが遂に歩きました~。
投稿遅かったけど、7月8日(10か月と9日)に6歩。よちよち慎重に歩きました。
感動ですねー。昨日今日と、慎重に慎重に歩いております。
どんどん成長するな~。
今日は6歩成長した。
投稿遅かったけど、7月8日(10か月と9日)に6歩。よちよち慎重に歩きました。
感動ですねー。昨日今日と、慎重に慎重に歩いております。
どんどん成長するな~。
今日は6歩成長した。
2007年07月02日
プリア(Pria)をご存じですか?お勧めですよ!
いやー。猛暑ですね、猛暑。
外に出ると灼熱の太陽が照りつけてくれます。
そんな灼熱の中、クロネコヤマトでクールな届け物が。(クール宅急便ではないぞ!)
そう。プリアでKちゃんの写真が送られてきました。
いやー。すごい世の中になったよね。便利便利。色んなこと考える人がいるよね。
皆さん子供のアルバム作成はどのようになされてますか・・・・・?
えっ!プリアをご存じない?
そうでしたか。それではご説明いたしましょう。
プリアはネットで写真を無料でプリントしてくれるサービス。
もちろん送料も無料。
写真は月に30枚注文できる。(先々月までは60枚だったが・・・)

ところで、何故そんな事が出来るのか。それは、写真に広告が入る&注文のときにアンケートに答えるのである。
15枚は左下にちょこっと。
残りの15枚は写真の半分が広告だ。
アンケートは旅行に行くならどこ?とかそんな質問である。
要するに、広告料とアンケートの情報をもとに運営しているのである。
考えた人頭いいよね。
しかし、気になるのは個人情報と肖像権。
当然、氏名や住所は入力するので個人情報が流れる。
あと、写真のデータがどのように処分されているかも気になる点である。
きちんと処分されているのか・・・?
まあしかし、TUTAYAや資生堂、オリコンなど大企業が広告を出しているし、ある程度は信用できるのではないかと個人的には考えている。半年位利用しているがいまのところ、ダイレクトメールが来たとかそういうのはない。
プリント代も結構バカにならないからね。けちってプリントしないとだんだんおっくうになって、子供の写真はパソコンの中にしまいっぱなし・・・。とかになりそうだからね。
一回PCのハードを壊して4年分くらいの写真が無くなった経験があるのでこまめにプリントしたいよね。
ちなみに半分広告の写真は切ると名刺より少し大きいくらいのサイズなので、名刺用のアルバムに入って便利じゃ。
まあ、皆さん気になったらHPチェックしてみてくださいね。
URLはここをクリックだ!
ちなみにプリアのまわしものでもなんでもございません。
外に出ると灼熱の太陽が照りつけてくれます。
そんな灼熱の中、クロネコヤマトでクールな届け物が。(クール宅急便ではないぞ!)
そう。プリアでKちゃんの写真が送られてきました。
いやー。すごい世の中になったよね。便利便利。色んなこと考える人がいるよね。
皆さん子供のアルバム作成はどのようになされてますか・・・・・?
えっ!プリアをご存じない?
そうでしたか。それではご説明いたしましょう。
プリアはネットで写真を無料でプリントしてくれるサービス。
もちろん送料も無料。
写真は月に30枚注文できる。(先々月までは60枚だったが・・・)
ところで、何故そんな事が出来るのか。それは、写真に広告が入る&注文のときにアンケートに答えるのである。
15枚は左下にちょこっと。
残りの15枚は写真の半分が広告だ。
アンケートは旅行に行くならどこ?とかそんな質問である。
要するに、広告料とアンケートの情報をもとに運営しているのである。
考えた人頭いいよね。
しかし、気になるのは個人情報と肖像権。
当然、氏名や住所は入力するので個人情報が流れる。
あと、写真のデータがどのように処分されているかも気になる点である。
きちんと処分されているのか・・・?
まあしかし、TUTAYAや資生堂、オリコンなど大企業が広告を出しているし、ある程度は信用できるのではないかと個人的には考えている。半年位利用しているがいまのところ、ダイレクトメールが来たとかそういうのはない。
プリント代も結構バカにならないからね。けちってプリントしないとだんだんおっくうになって、子供の写真はパソコンの中にしまいっぱなし・・・。とかになりそうだからね。
一回PCのハードを壊して4年分くらいの写真が無くなった経験があるのでこまめにプリントしたいよね。
ちなみに半分広告の写真は切ると名刺より少し大きいくらいのサイズなので、名刺用のアルバムに入って便利じゃ。
まあ、皆さん気になったらHPチェックしてみてくださいね。
URLはここをクリックだ!
ちなみにプリアのまわしものでもなんでもございません。
2007年06月29日
紙おむつを洗濯したことのある人~?
紙おむつを洗濯したことのある人~。
助けてくれー。
洗濯機及び洗濯ものがドゥルドゥルだー。
洗濯ものは外ではたいたけど、洗濯機の中はどうすればいいの?
誰か教えてちょーだい。
助けてくれー。
洗濯機及び洗濯ものがドゥルドゥルだー。
洗濯ものは外ではたいたけど、洗濯機の中はどうすればいいの?
誰か教えてちょーだい。
Posted by 短パンひげ親父 at
18:19
│Comments(4)
2007年06月26日
Kちゃんと慶
いやー。うちの娘は名前もいいよね。
Kちゃんは慶ちゃんなのだ。
友達の慶からいただいた名前である。
というわけで、今日はKちゃんと慶は初対面。
車で現地に到着した短パンひげ親子。
Kちゃんはすやすやと平和そうに眠っていた。
車まで出迎えてくれた汗臭い2人のおっさん。
慶&短パンハゲ親父・・・いやいや、かっこいいNAOTO先輩。
Kちゃんが寝ている間にNAOTO先輩に手伝ってもらい荷物を運ぶ。
慶が眠っているKちゃんの隣に座った。
Kちゃんが目覚めると隣には知らないおっさんが・・・。
「ぎゃーーーーーーーーーーーーーーー。」
Kちゃんはびっくり仰天。目を真っ赤っかにしておお泣き。
そのあと2時間くらい泣いていました。
こんなに泣いているKちゃんを見るのは初めてである。
よっぽど怖かったんだね。
ごめんね、Kちゃん。
Kちゃんには、いつも
「Kちゃんの名前はパパの友達の慶からもらったんだよ。」
「慶おじさんみたいに明るく皆から好かれるおおらかで明るい子になってね」
と言い聞かせてあった。
ひょっとすると、想像していたイケメンお兄さんではなくショックを受けたのかな?
こんな汗臭いおっさんと同じ名前はいややーーーーーーー!と泣いていたのか?
まあ、そんなわけで2時間半後くらいには泣かない程度に慣れていました。
ということで記念撮影。
慶写真勝手に載せるで~。

こんなに笑っていないKちゃんも珍しいな~。

同じ名前のおじさんを相当見ていました。

なぜかKちゃんの頭頂部を写真に撮る慶。お前はつむじフェチか。
いつものかわいいKちゃん

んー。今日は相当強くなった。
10歩成長した。
Kちゃんは慶ちゃんなのだ。
友達の慶からいただいた名前である。
というわけで、今日はKちゃんと慶は初対面。
車で現地に到着した短パンひげ親子。
Kちゃんはすやすやと平和そうに眠っていた。
車まで出迎えてくれた汗臭い2人のおっさん。
慶&短パンハゲ親父・・・いやいや、かっこいいNAOTO先輩。
Kちゃんが寝ている間にNAOTO先輩に手伝ってもらい荷物を運ぶ。
慶が眠っているKちゃんの隣に座った。
Kちゃんが目覚めると隣には知らないおっさんが・・・。
「ぎゃーーーーーーーーーーーーーーー。」
Kちゃんはびっくり仰天。目を真っ赤っかにしておお泣き。
そのあと2時間くらい泣いていました。
こんなに泣いているKちゃんを見るのは初めてである。
よっぽど怖かったんだね。
ごめんね、Kちゃん。
Kちゃんには、いつも
「Kちゃんの名前はパパの友達の慶からもらったんだよ。」
「慶おじさんみたいに明るく皆から好かれるおおらかで明るい子になってね」
と言い聞かせてあった。
ひょっとすると、想像していたイケメンお兄さんではなくショックを受けたのかな?
こんな汗臭いおっさんと同じ名前はいややーーーーーーー!と泣いていたのか?
まあ、そんなわけで2時間半後くらいには泣かない程度に慣れていました。
ということで記念撮影。
慶写真勝手に載せるで~。
こんなに笑っていないKちゃんも珍しいな~。
同じ名前のおじさんを相当見ていました。
なぜかKちゃんの頭頂部を写真に撮る慶。お前はつむじフェチか。
いつものかわいいKちゃん
んー。今日は相当強くなった。
10歩成長した。
2007年06月25日
かわいい~♡
いやー。
それにしても娘ってかわいい♡
日に日に可愛くなっていくのが正直怖い・・・。
いつの日か彼氏が家に遊びに来るのか・・・。
しかし、ひげ親父はだいぶガラの悪い顔をしているので、彼氏は近づきがたいであろう。
ガハハハハ。安心安心。
しかし、娘がどんどん女性になっていくなぁ。まだ9か月だけど。
というわけでSEXY Kちゃんです。
どうぞっ!!

いやー。もっとセクスィーな写真がいっぱいあるけど載せられないのが残念。
今日は5セクシーほど成長した。
それにしても娘ってかわいい♡
日に日に可愛くなっていくのが正直怖い・・・。
いつの日か彼氏が家に遊びに来るのか・・・。
しかし、ひげ親父はだいぶガラの悪い顔をしているので、彼氏は近づきがたいであろう。
ガハハハハ。安心安心。
しかし、娘がどんどん女性になっていくなぁ。まだ9か月だけど。
というわけでSEXY Kちゃんです。
どうぞっ!!

いやー。もっとセクスィーな写真がいっぱいあるけど載せられないのが残念。
今日は5セクシーほど成長した。
2007年06月21日
プール開き
とっても良い天気です。
梅雨は明けましたかね~。
今日は待ちに待ったプール開き。
プールは以前から買って準備していたので、まだかまだかと待ちわびていました。
プールって思ったより安いですね。ミッフィーのプールが直径80センチで500円。
ん~。いい時代だ。
というわけで、プールに水をはって、お湯を足し、温水プールより暖かめのちょうどよい水温にしてそのまま入水!!
最初はちょっとびっくりしてたけどすぐに慣れました。

親父の水鉄砲攻撃にもひるむことなくボールにむしゃぶりついていました。

水遊びを終え、パンパースを外してみると、あらたいへん!
水を飽和状態までパンパンに吸い込み今にも破裂しそう。

パンパース恐るべし!ずっと日光に当てて干していますが、一向に縮みません。
しかし、なんか色々使えそうですね。冷やして氷枕にするとか、土に混ぜると保水力がアップしそう。
色々試してみよう!!
しかし、最近運動能力がぐんぐん伸びてきていて、目を離せません。
今日も楽しそうにソファーを登っていました。

今日は2歩成長した。
梅雨は明けましたかね~。
今日は待ちに待ったプール開き。
プールは以前から買って準備していたので、まだかまだかと待ちわびていました。
プールって思ったより安いですね。ミッフィーのプールが直径80センチで500円。
ん~。いい時代だ。
というわけで、プールに水をはって、お湯を足し、温水プールより暖かめのちょうどよい水温にしてそのまま入水!!
最初はちょっとびっくりしてたけどすぐに慣れました。
親父の水鉄砲攻撃にもひるむことなくボールにむしゃぶりついていました。
水遊びを終え、パンパースを外してみると、あらたいへん!
水を飽和状態までパンパンに吸い込み今にも破裂しそう。
パンパース恐るべし!ずっと日光に当てて干していますが、一向に縮みません。
しかし、なんか色々使えそうですね。冷やして氷枕にするとか、土に混ぜると保水力がアップしそう。
色々試してみよう!!
しかし、最近運動能力がぐんぐん伸びてきていて、目を離せません。
今日も楽しそうにソファーを登っていました。
今日は2歩成長した。
2007年06月19日
夏の足音・・・
いやー。晴れると暑いですね~。
暑いと汗が出ますよね~。
特に夜寝ているときはいっぱい汗をかきますよね~。
短パンひげ親父は、汗っかきなので汗臭いのである。
汗臭いので、一日に3回くらいシャツを着替える。
職場の先輩に、「獣のにおいがする」といつもからかわれる程。
そう、ひげ親父は獣のにおいのする親父なのである。
だが、寝ている間は着替えが出来ないので最悪である。
朝起きると、全身獣のにおいが・・・。
以前はカプ(うちの犬)と寝ていたからか???
それが、最近Kちゃんも獣のにおいがするのである。
ん~~~~。
匂いってうつるのか?
それとも遺伝?
いっかい、Tシャツ全部捨てようかな・・・。
それにしても、Kちゃんの寝起きはSEXYだ。

また一歩成長した。
暑いと汗が出ますよね~。
特に夜寝ているときはいっぱい汗をかきますよね~。
短パンひげ親父は、汗っかきなので汗臭いのである。
汗臭いので、一日に3回くらいシャツを着替える。
職場の先輩に、「獣のにおいがする」といつもからかわれる程。
そう、ひげ親父は獣のにおいのする親父なのである。
だが、寝ている間は着替えが出来ないので最悪である。
朝起きると、全身獣のにおいが・・・。
以前はカプ(うちの犬)と寝ていたからか???
それが、最近Kちゃんも獣のにおいがするのである。
ん~~~~。
匂いってうつるのか?
それとも遺伝?
いっかい、Tシャツ全部捨てようかな・・・。
それにしても、Kちゃんの寝起きはSEXYだ。
また一歩成長した。
2007年06月18日
久しぶりの投稿
何日振りだろうか・・・
ちょっと早起きしようと思ったら、4時に目覚めてしまった。
久しぶりにゆっくりとした一人の時間が出来たので、投稿してみよう。
それにしても、超~~~~~~久しぶりの投稿だ。
5月の末にKちゃんがちょこっと体調を崩したあと位に、本島中部では「はしか」患者が出たためはしかの予防接種をしたり、再来月の復帰にむけ保育園をあちこち見学したり、保育園の申し込みをしたり、児童手当や育児休業手当金の手続きで役場と職場を行ったり来たりと妙~~~に忙しかった。
特に親父を忙しくしたのは、6月に入って離乳食が3回になったことである。
もう、ブログを書いている暇などないのである。
感覚的にはキャンプに行って、なんか気づいたら一日中食事の準備をしているだけ・・・。
みたいな感覚である。(分かりにくい???)
恐るべし主婦の皆様。主夫にはちょこっとしんどいのである。
しかし、離乳食は楽しいね。おいしい時にはKちゃんが超喜んでくれるし。

やがて10か月になるのでほとんどの食材がいけるから、たいがいの料理は大丈夫だしね。
乳児検診で、手づかみで離乳食を食べさせるとはやくスプーンを使えるようになるからと指導されたので早速手づかみでも食べさせてみました。

わおー!

えらいこっちゃー!
中華どんは手づかみには向いていないのかな?
今日もがんばって、今日も離乳食作るD~~。
ところで最近Kちゃんは恐ろしいくらい成長している。
先々週は突然すくっと立ちあがった。
ぬぉあー!!立ってるーーー!!
とスタンッディングオベーションしていると、突然階段を昇りはじめた。
恐るべし成長・・・。

やっぱり、毎日更新して行こう。(反省(ー∀ー;))
ちょっと早起きしようと思ったら、4時に目覚めてしまった。
久しぶりにゆっくりとした一人の時間が出来たので、投稿してみよう。
それにしても、超~~~~~~久しぶりの投稿だ。
5月の末にKちゃんがちょこっと体調を崩したあと位に、本島中部では「はしか」患者が出たためはしかの予防接種をしたり、再来月の復帰にむけ保育園をあちこち見学したり、保育園の申し込みをしたり、児童手当や育児休業手当金の手続きで役場と職場を行ったり来たりと妙~~~に忙しかった。
特に親父を忙しくしたのは、6月に入って離乳食が3回になったことである。
もう、ブログを書いている暇などないのである。
感覚的にはキャンプに行って、なんか気づいたら一日中食事の準備をしているだけ・・・。
みたいな感覚である。(分かりにくい???)
恐るべし主婦の皆様。主夫にはちょこっとしんどいのである。
しかし、離乳食は楽しいね。おいしい時にはKちゃんが超喜んでくれるし。
やがて10か月になるのでほとんどの食材がいけるから、たいがいの料理は大丈夫だしね。
乳児検診で、手づかみで離乳食を食べさせるとはやくスプーンを使えるようになるからと指導されたので早速手づかみでも食べさせてみました。
わおー!
えらいこっちゃー!
中華どんは手づかみには向いていないのかな?
今日もがんばって、今日も離乳食作るD~~。
ところで最近Kちゃんは恐ろしいくらい成長している。
先々週は突然すくっと立ちあがった。
ぬぉあー!!立ってるーーー!!
とスタンッディングオベーションしていると、突然階段を昇りはじめた。
恐るべし成長・・・。
やっぱり、毎日更新して行こう。(反省(ー∀ー;))
Posted by 短パンひげ親父 at
04:48
│Comments(2)
2007年05月23日
GW写真
Kちゃんは週末から喉ががらがらしています。
月曜日と今日小児科に行き、お薬をもらってきました。
特に心配ないけど、鼻が詰まると中耳炎になりやすいからとのことでした。
とりあえず安心安心。ついでにはしかの予防接種の予約もしてきました。
なんかはしかが流行っているようですからね~。心配心配。
ところで、お気楽な♪Every day♪のナツさんのブログでGWの写真が以前にアップされていました。
その写真が、うちのKちゃんがGWに撮った写真と同じ場所だったのだ!!
しかも、ナツさんは旦那が関西人に第1子が女の子ということで親近感をもってしましました。
ということで、その写真がこれだー!!

うん。可愛い。
最高に可愛い。
ナイスあばさー。センスがいいねセンスが。
海洋博のキュートなあばさーですた。
月曜日と今日小児科に行き、お薬をもらってきました。
特に心配ないけど、鼻が詰まると中耳炎になりやすいからとのことでした。
とりあえず安心安心。ついでにはしかの予防接種の予約もしてきました。
なんかはしかが流行っているようですからね~。心配心配。
ところで、お気楽な♪Every day♪のナツさんのブログでGWの写真が以前にアップされていました。
その写真が、うちのKちゃんがGWに撮った写真と同じ場所だったのだ!!
しかも、ナツさんは旦那が関西人に第1子が女の子ということで親近感をもってしましました。
ということで、その写真がこれだー!!
うん。可愛い。
最高に可愛い。
ナイスあばさー。センスがいいねセンスが。
海洋博のキュートなあばさーですた。
2007年05月22日
登りきったよ~!!
長あご先輩・・・・(@_@;)
いやいやNT先輩から頂いたアスレチックには滑り台がついています。
以前から興味を示していましたが、遂に登りきることに成功しました(^◇^)//
拍手~~~~♪♪

楽しそうですね~。パパは落ちないか心配で気が気ではありませんよ。
山頂で最高の笑顔をどうぞっ!!
いやいやNT先輩から頂いたアスレチックには滑り台がついています。
以前から興味を示していましたが、遂に登りきることに成功しました(^◇^)//
拍手~~~~♪♪
楽しそうですね~。パパは落ちないか心配で気が気ではありませんよ。
山頂で最高の笑顔をどうぞっ!!
2007年05月20日
B・B・C最終日!!
はいはい。最終日でしたね~。
やりましたよ~。早起きして。
結果はこうなりました。
体重

0.8kg減
体脂肪

1.5%減という結果でした。
まあ、食事も普通にしていたのでこんなもんでしょう。
でも、今後減ってきそう。
やりましたよ~。早起きして。
結果はこうなりました。
体重
0.8kg減
体脂肪
1.5%減という結果でした。
まあ、食事も普通にしていたのでこんなもんでしょう。
でも、今後減ってきそう。
Posted by 短パンひげ親父 at
20:00
│Comments(2)
2007年05月19日
2007年05月18日
絶対許せん
まじで許せん。
大阪で起きた事件。

わが子をバイクのメットインにいれて母親は買い物に、父親はパチンコにいって死亡させ山に捨てた。
ほんまに考えられん。
メットインに入れたらどんなに可哀そうか考えんでもわかる。
長時間入れたらどうなるかくらいわかるやろ。
こいつら何考えとんのや。
一人だけやなくて二人ともおかしい。
バイクに二人乗りしたかったからメットインに入れた?
買い物行く時になんで連れていかへんかったのかがわからん。
なんで、子供ほったらかしてパチンコ行くのかがわからん。
あまりにも自己中心すぎる。
こんな事件2度と起こって欲しくない。
優ちゃんの冥福を祈ります。
大阪で起きた事件。

わが子をバイクのメットインにいれて母親は買い物に、父親はパチンコにいって死亡させ山に捨てた。
ほんまに考えられん。
メットインに入れたらどんなに可哀そうか考えんでもわかる。
長時間入れたらどうなるかくらいわかるやろ。
こいつら何考えとんのや。
一人だけやなくて二人ともおかしい。
バイクに二人乗りしたかったからメットインに入れた?
買い物行く時になんで連れていかへんかったのかがわからん。
なんで、子供ほったらかしてパチンコ行くのかがわからん。
あまりにも自己中心すぎる。
こんな事件2度と起こって欲しくない。
優ちゃんの冥福を祈ります。
2007年05月17日
B・B・C4日目(応用プログラム)
NNNNNNNNNNNNNN
Yheeeeeeeee――Hooooooooooooo!!
ついに4日目まで終わったぜ~。
今日はいっぱい寝たから、絶好調。
今日は歯を食いしばって何とか食らいついた。
ん~、良く頑張った。

やっぱりこの動きがきつかった。
今日で応用プログラム終了!!

体重77kg体脂肪23%。ん~明日くらいから一気に減るのかな???


明日から腹筋プログラムだ。がんばろっと。
Yheeeeeeeee――Hooooooooooooo!!
ついに4日目まで終わったぜ~。
今日はいっぱい寝たから、絶好調。
今日は歯を食いしばって何とか食らいついた。
ん~、良く頑張った。
やっぱりこの動きがきつかった。
今日で応用プログラム終了!!
体重77kg体脂肪23%。ん~明日くらいから一気に減るのかな???
明日から腹筋プログラムだ。がんばろっと。
2007年05月16日
B・B・C3日目(応用プログラム)
3日目終ーーーーーーーーーー了ーーーーーーーーー!!!!
Wooooooooooo!!!Y―――――――――es!!!
フー。何とか終了!
今日のビリーは装いも新たに、長ズボンに、帽子、緑のタンクトップで登場だ!

応用プログラム、ちょっと恐れていたが想像以上にきつかった~。
体がおかしくなりそう。2日目まで終えて、肩、腿、腹筋がかなり筋肉痛してたけど、
今日で輪をかけて筋肉痛倍増。
35分くらいかな~。下の動きでギブアップ(@_@;)
休んでしましました。

↑この体勢で足を体の前でつま先を伸ばし上下に小刻みに30秒位動かします。
前の運動からの続きで実際はもっときついですが、これだけでも誰かチャレンジしてみて(^◇^)//
そして締めはこれ!

90秒くらいやってましたが、ひげ親父はこれまでのスクワットその他で太ももがパンパンのため、30秒位でギブアーーーーーップ。休んでしまいました・・・(@_@;)
明日起きれるかな~??
BOOT CAMP恐るべし。
ちなみに、今日はお辞儀をして終了(^^♪

体重76.8kg体脂肪24.5% 今のところ変化なし。


明日が怖い・・・。
Wooooooooooo!!!Y―――――――――es!!!
フー。何とか終了!
今日のビリーは装いも新たに、長ズボンに、帽子、緑のタンクトップで登場だ!
応用プログラム、ちょっと恐れていたが想像以上にきつかった~。
体がおかしくなりそう。2日目まで終えて、肩、腿、腹筋がかなり筋肉痛してたけど、
今日で輪をかけて筋肉痛倍増。
35分くらいかな~。下の動きでギブアップ(@_@;)
休んでしましました。
↑この体勢で足を体の前でつま先を伸ばし上下に小刻みに30秒位動かします。
前の運動からの続きで実際はもっときついですが、これだけでも誰かチャレンジしてみて(^◇^)//
そして締めはこれ!
90秒くらいやってましたが、ひげ親父はこれまでのスクワットその他で太ももがパンパンのため、30秒位でギブアーーーーーップ。休んでしまいました・・・(@_@;)
明日起きれるかな~??
BOOT CAMP恐るべし。
ちなみに、今日はお辞儀をして終了(^^♪
体重76.8kg体脂肪24.5% 今のところ変化なし。
明日が怖い・・・。
Posted by 短パンひげ親父 at
18:26
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